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Der Tausendsasser unter den Heilpflanzen: Einjähriger Beifuß – Artemisia annua & Die Heilkraft unseres Immunsystems
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Entdecke, was dir gut tut! – Unser traditioneller Naschkatzen- & Naschkaterkurs
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HeileHaus-Themenabend „erholsamen Schlaf einladen“ – Wie genährt ist dein Körper, um zur Ruhe zu finden?
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Offener Kurs: Stretching, Muskelkraft, Entspannung im Geiste des Qi Gong
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Wie in deiner Mitte bleiben, in Ruhe, Vertrauen und Hoffnung trotz all der Bilder & Gefühle in dir und der Welt – Wie kann Das gehen?
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Schenk dir mehr Leichtigkeit im Umgang mit deinen Gefühlen in der schönen Yogi Lodge im Peene Naturpark plus wohltuendem basischen Essen, herzkohärenter Atmung, Bewegung & Meditation
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Wie dein Lächeln und deine Gefühle zaubern können – Unser 5. Meditationskurs im HeileHaus auf dem habondia- Hof!
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Der Tausendsasser unter den Heilpflanzen:
Einjähriger Beifuß – Artemisia annua & Die Heilkraft unseres Immunsystems

Tages-Seminar & Kräuter-Workshop mit Wildkräuterspaziergang zu Heilpflanzen mit antiviralen, antibakteriellen, antiparasitären, antimykotischen Wirkungen und für ein kraftvolles Immunsystem

Artemisia annua – der einjährige (nicht einheimische) Beifuß ist derzeit in vieler Munde und hat viele, lobende BeinamenMP2mFrgKLtykfhQE bekommen:
Königin der Heilpflanzen, Kraut der Hoffnung, Göttin in Pflanzengestalt … Sie ist eine uralte Heilpflanze mit mehr als 400 gesundheitlich wirksamen Bestandteilen, die inzwischen wieder von Ärzt*innen, Klinikleiter*innen, Pharmazeut*innen, Heilpraktiker*innen, Kräuterfrauen und zuhause in der Hausapotheke benutzt wird. Sie hat eine starke Heilkraft und fasziniert uns, Cara und Birte, sehr. Inzwischen haben wir ein Jahr Erfahrung in der Anwendung – und damit gleichzeitig viele andere Menschen. Diese Erfahrungen möchten wir mit Euch teilen. In Theorie und Praxis, denn viele wirkungsvolle Heilmittel können aus Artemisia annua hergestellt werden.
Mögen nur ein paar Einsatzgebiete benannt sein:
Borreliose u. a. Parasiten, Malaria, Krebs, HIV, Bakterien-, Viren-, Pilz- oder Wurmbefall, Diabetes, div. Entzündungen (Blase, Augen, Wunden, Lunge …), Magen-, Leber-, Hautprobleme. Artemisia schützt das Gehirn, steigert die Neubildung von Nervenzellen und beugt Alzheimer und Demenz vor. Auch zur Corona-Prophylaxe und -Therapie gibt es Erfolge. Zusätzlich hat sie die Fähigkeit zur enormen Stärkung des Immunsystems. u. v. a. m.

Aber was bewirkt die Pflanze nun im Körper und was genau ist das Immunsystem denn eigentlich, wie funktioniert es und wie bleibt oder wird es wieder stark?

Wenn Du mehr darüber und gern etwas über weitere Helfer aus dem Pflanzen-, dem Mineralstoff- und dem Reich der Vitamine wissen willst, dann sei ganz herzlich willkommen und nehme viel Wissen mit. Natürlich gibt es auch wieder ganz Praktisches. Neben dem Kräuterspaziergang zu Immunsystem stärkenden Heilpflanzen und zur Artemisia annua stellen wir gemeinsam ein thematisch passendes Heilmittel her. Auch erwartet Dich eine geführte, herzkohärente Atemreise.

Unser Anliegen ist es, Dir Wissen und einen Leitfaden für Deinen Alltag mitzugeben, der es Dir ermöglicht, ein starkes Immunsystem aufrecht zu erhalten oder wieder zu erlangen, um viralen, bakteriellen, parasitären oder mykotischen Erregern tatkräftig entgegen treten zu können und vor Lebenskraft zu strotzen.

Bitte mitbringen: Yogamatte oder Decke zum Drauflegen

Ort:

 

habondia-Hof
Münchehofer Str. 9
15374 Dahmsdorf bei Müncheberg
Tel.: 033432 – 73 62 99
mail@habondia.de

Kosten:

 

60,- € (+ 20,- € alle Zutaten/Materialien, zwischendurch ein kleiner, grüner Imbiss, Skript, handgesammelte Wildkräutertees)

Leitung:

 

Therapeutin für Chinesische Medizin, Coaching, Ernährung, Darmgesundheit Cara Rasmuß,
„Kräuterweib“ seit 30 J., Heilpflanzen-Expertin & Erdenhüterin Birte Böhnisch

HeileHaus-Themenabend „erholsamen Schlaf einladen“
Wie genährt ist dein Körper, um zur Ruhe zu finden
Kurs Schlafabend

So wie die Natur im November ihren Höhepunkt des Loslassens erreicht und sich in ihre Wurzeln zurückzieht, gibt es auch in uns diese Einkehr. Der Stoffwechsel verlangsamt und Prozesse der Entschleunigung wirken. An diesem Abend wollen wir Dir Schätze mitgeben, damit Du tief in die Winterstille sinken und Kraft tanken kannst!

Möchtest Du etwas über Mineralstoffe erfahren, die wichtig für Dich und deinen Schlaf sind? Bist Du oft müde und wünschst Dir mehr Wachheit? Möchtest Du angeleitet werden in Übungen, die Dich tief beruhigen und Dir einen liebevollen, annehmenden Raum im Innen schenken? Dann melde Dich an und sei willkommen!

Ort:HeileHaus auf dem habondia-Hof

Kosten:

 

65,- €
Der Preis versteht sich inkl. Tee, einer yinstärkenden (veganen) Gewürzmilch, einer Tasse frisch gekochter, basischer Brühe, energetisiertem Wasser und viel Freude.

Leitung:

 

Annemarie Schnee, Gesundheitspsychologin (Expertin bei Stressbewältigung bei Ein- und Durchschlafstörungen)

Cara Rasmuß, Therapeutin für Chinesische Medizin, Darmgesundheit, Mineralstofftherapie, Meditation

Entdecke, was dir guttut! – Unser traditioneller Naschkatzen- & Naschkaterkurs

-HeileHaus-Veranstaltung –

Fabrikzucker- und glutenfreie, stärkende Köstlichkeiten für Weihnachten und drum herum. In diesem Jahr bieten wir euch zwei unterschiedliche Kurse an:
Im Anfängerkurs zeigen wir die Grundlagen und vermitteln wertvolles Hintergrundwissen zum Thema Süßhunger, und nährende süße Zutaten. Dieser Kurs ist auch wunderbar fürs freudvolle Wiederholen geeignet.
Der Fortgeschrittenenkurs eignet sich für alle, die Lust auf vertiefenden Inhalt haben und sich mutig an süße Meisterrezepte/-kreationen wagen.
Übrigens, wir verwenden ausschließlich Bio-Produkte und süßen mit Feigen, Datteln, Honig, Stevia und manchmal mit Xylit.

Ort:HeileHaus auf dem habondia-Hof

Kosten:

 

69,- € Erw., Kinder bis zum 14. Lebensjahr 39,- €
Der Preis versteht sich inkl. Kurzscript mit Rezepten, aller Biozutaten, einem schönen Tee, energetisiertem Wasser und viel Freude

Leitung: 

 

Jalda Böhnisch ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin & Fachberaterin für holistische Gesundheit

Cara Rasmuß, Therapeutin für Chinesische Medizin, Darmgesundheit, Mineralstofftherapie, Entspannung

Stretching, Muskelkraft, Entspannung im Geiste des Qi Gong

Der Kurs wendet sich an Frauen und Männer, die Freude an der achtsamen Bewegung haben. Im Mittelpunkt steht die Dehnung, die Kräftigung der Muskulatur (v.a. Bauch, Rücken) und die Tiefenentspannung in Kombination mit dem Atem. Es fließen Elemente des Yoga, des Qi Gongs und der Gymnastik mit ein. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Die bestehende Gruppe freut sich auf Zuwachs.

Ort:HeileHaus auf dem habondia-Hof

Kosten:

 

Schnuppern 10€
Zehnerkarte 12€/ Termin
Einzelkarte 15€

Leitung:

 

Cara Rasmuß, Therapeutin für Chinesische Medizin, Darmgesundheit, Mineralstofftherapie, HeartMath-Therapeutin i.A., seit 2006 Übende in der Achtsamkeitstradition nach Thich Nath Hanh, Mitglied der Berliner und Israelischen Achtsamkeitssangha

Wie in deiner Mitte bleiben, in Ruhe, Vertrauen und Hoffnung trotz all der Bilder & Gefühle in dir und der Welt – Wie kann Das gehen?

Ein Adventssamstag der Meditation am warmen Lehmofen, so du deine aktive Hoffnung, deinen Körper, Geist & deinen inneren Frieden stärken möchtest.

Worauf kannst du dich freuen:

Auf die Möglichkeit, wie tief dich die Achtsamkeitsmeditation nach Thich Nath Hanh („Frieden in mir – Frieden in der Welt“) stärken kann, obwohl sie so einfach ist.

Die Stärkung deiner Mitte durch:

  • Tiefenentspannung mit Klängen (binaurale), die dich einladen, Spannungen auf einer tieferen Zellebene loszulassen
  • Atem- und stille Meditationen (ca 15 bis 25 min)
  • Das gemeinsame Lesen aus einem erstaunlichen, wissenschaftlich fundierten Buch über die außergewöhnlichen geistigen Kräfte eines jeden Menschen und deren Auswirkungen auf die Zellen und unsere Welt
  • sanfte Bewegung nach der TCM, um Stress abzubauen und deinem Herz die Türen zu öffnen
  • Austausch und Vernetzung mit Menschen, die wie du selbst, dem inneren Frieden ihr Herz öffnen
  • gemeinsames Essen in freundlicher Stille

Zu mir selbst in Kürze:

Seit 2001 bin ich beginnend durch das Yoga mit der Meditation verbunden.
2006 begegnete ich Thich Nath Hanh, was bis heute eine nachhaltige Wirkung auf mein Leben hat.
Seit 2009 bin ich Therapeutin in eigener Praxis und liebe u.a. die weisen Bewegungen des Qi Gongs.
In 2011 führte mich mein innerer Ruf das erste Mal nach Israel und Palästina.
Seitdem war ich ca. 15-mal dort und verbrachte viel Zeit mit unterschiedlichen wunderbaren Menschen, die zum großen Teil auch die Achtsamkeitspraxis nach Thich Nath üben. Ich lerne von den Menschen viel über aktive Hoffnung, Vergebung und integrative Friedensarbeit, die offensichtlich immer in uns selbst beginnen darf.

Ich freue mich auf dich!
Cara

Schenk dir mehr Leichtigkeit im Umgang mit deinen Gefühlen in der schönen Yogi Lodge im Peene Naturpark plus wohltuendem basischen Essen, herzkohärenter Atmung, Bewegung & Meditation

https://peene-yogi-lodge.de/impressionen
Anmeldeschluss ist der 31. August.

Wieder einmal tief und in Ruhe eintauchen in dich, die Qualität deiner Gedanken und Gefühle, deinen Körper, dein inneres Glück. Alles darf leichter und fröhlicher sein. Vielleicht hast du es schon erlebt, was passiert, wenn du ein/e Glückspilz*in bleibst, unabhängig von den äußeren Umständen, und gleichzeitig im Mitgefühl mit der Welt und dir sein kannst. Genau die Kräfte lassen wir noch mehr erblühen an diesem wunderschönen Ort. Und das geht eigentlich ganz einfach.

Was erwartet dich also vom 9. bis 13.Oktober und ist im Preis enthalten:

  • Für das geistige Glück:
    Eine ganz leichte und gerade deshalb so starke Übung für deine innere Ausrichtung auf dein Glück, die wir täglich gemeinsam verstärken und die dein Unterbewusstsein und damit deine Sicht auf dein Glück tatsächlich verändert.
  • Fragen, die dir die Antwort erleichtern, was Glück/ Entspannung in deinem Alltag für dich bedeutet.
  • Verschiedene Formen der Meditation (aktive Meditation, stille und geführte Sitzmeditation, Gehmeditation) & die Tiefenentspannung
  • Stärkender Austausch/ Vernetzung in unserer Gruppe (max. 12 Menschen) und gemeinsames Lesen inspirierender Literatur & schauen eines Films

Für das körperliche Glück, alldieweil dann das Geistige manchmal noch leichter wächst

  • Von uns gemeinsam leicht zuzubereitende, basenüberschüssige, herzhafte & süße Alltags-Köstlichkeiten inkl. Wissen Wie & Warum – natürlich alles in Bio, gluten-, zucker- & laktosefrei
    Wir essen in freundlicher Stille, zur Stärkung unserer inneren Verdauungsmeister.
    Übrigens, wenn du das Intervallfasten probieren möchtest, kannst du es hier wagen. Das gilt auch für den wunderbaren, basischen Leberwickel, das morgendliche Ölziehen/Mundspülungen mit Propolis und verschiedene Einläufe, mit denen du deinen Körper beschenken könntest.
    (Mehr dazu dann im Brief an dich nach deinem Entschluss zu buchen.)
  • Saunagenuss in der Lodge, so du magst.
  • Übungen zur herzkohärenten Atmung und sanftes Stretching aus dem Yoga und Qi Gong am Morgen und am Abend (dann am Kamin im Seminarraum – gern auch einmal mit Tanz)
  • Bewegung in der wunderschönen Umgebung und natürlich Zeit für dich und deine Fragen.
  • Zusätzlich vor Ort buchbar sind: Frequenztherapie, Ausleitung von blockierenden Emotionen z.B. durch Traumen, ganzheitliche Ernährungsberatung

Bettwäsche, Handtücher, eine Yogamatte, eine Decke und ein Sitzkissen liegen für dich bereit.

Du brauchst keine Vorkenntnisse zur Meditation oder etwas Anderem, sondern einfach nur deine Vorfreude und Offenheit für dich selbst und unsere Gruppe. Es war bisher immer zauberhaft.
Ich freue mich auf dich und uns alle. Bei Fragen schreibe mir über WhatsApp, Signal oder Telegramm. Ich antworte dir sehr gern als Voicemail oder rufe dich an und sende dir dann, so du buchen möchtest, per e Mail den Anmeldungsbogen zu.

Anmeldeschluss für den Kurs ist der 31.8.
Cara

 

Termin:

Mi, 9. Oktober bis So, 13. Oktober

Zeit:


Beginn: 9. Oktober um 15.3o Uhr mit einer heißen Schokolade oder einem Rosentee (Anreise gern ab 14 Uhr), Abschluss am 13. Oktober ca. 14.3o Uhr nach einem wohltuenden Mittagessen

Ort:

Yogi Lodge im Peene Naturpark, https://peene-yogi-lodge.de/impressionen/
Kosten:


650,- € im DZ/ 740,-€ im EZ, (Seminar, Unterkunft, Verpflegung, Sauna, alle anderen schönen Dinge)
Wenn du eine Ratenzahlung benötigst, schreib mir gern eine e Mail.

Seminarleitung:


Cara Rasmuß
Therapeutin für TCM, Mineralstoffe, Kräuter, Meditations-& Basenfastenkurse

Anmeldung & Info: 

  

www.cara-rasmuss.de
cara1st@web.de
mobil: 0179/ 5484974

Wie dein Lächeln und deine Gefühle zaubern können – Unser 5. Meditationskurs im HeileHaus auf dem habondia- Hof!

Der Buddha wusste sicher schon, wie heilsam unser Lächeln ist, selbst wenn uns gar nicht danach zu sein scheint. Die Steigerungsform ist die lächelnde Meditation, die unser Herz berührt und unseren Focus auf die Konditionen des Glücks, der Schönheit um uns und in uns lenkt.

Dieser Kurs ist genau der richtige für dich wenn:

  • du immer mehr deine eigene/r Glücksverstärker*In sein willst
  • du deshalb noch besser in dir erleben willst, wie du mit schwierigen Gefühlssituationen leichter umgehen kannst oder sogar trotzdem glücklich bist
  • du offen bist dafür, neu/anders zu denken, wahrzunehmen, dich zu sehen
  • du nicht 20 Jahre auf dem Medikissen sitzen möchtest, in der Hoffnung, dass dein Geist bestimmt irgendwann still sein wird und gleichzeitig die Meditation, das zur Ruhe kommen liebst
  • wenn du wissen willst, was dein eigenes Glück, deine Freude und dein innerer Friede mit dem in der Welt zu tun hat
  • wenn du offen bist für den wertvollen Austausch in unserer Gruppe und für spielerische Meditationsaufgaben zwischen unseren fünf Terminen.
  • Du kannst in der Kurszeit auch Fragen & Erlebtes in unserer e Mail Gruppe teilen.

Du brauchst keine Vorkenntnisse zur Meditation oder etwas Anderem, sondern einfach nur deine Vorfreude und Offenheit für dich selbst und unsere Gruppe.
Ich freue mich auf dich und uns alle. Bei Fragen schreibe mir über WhatsApp, Signal oder Telegramm. Ich antworte dir sehr gern als Voicemail oder rufe dich an und sende dir dann, so du buchen möchtest, per e Mail den Anmeldungsbogen zu.

Und wenn du es noch etwas intensiver an einem besonders schönen Ort erleben möchtest, dann schau doch mal hier im Heft in den Oktober.
Da gibt es fünf wundervolle Glückstage vom 9. bis 13.10.2024.

Termine:


Sonntag, den 21. April & 23. Juni im HeileHaus auf dem habondia Hof (MOL),
9. Mai & 6. Juni über Zoom

Zeit:

unsere Sonntage: 1o.3o bis 17 Uhr, unsere Donnerstage: 19.3o bis 2o.45 Uhr

Ort:

HeileHaus auf dem habondia-Hof, Zoom

Kosten:





340,- € & 10% Rabatt wie immer für alle, die bereits in einem Medikurs dabei waren.
Der Preis beinhaltet Getränke und eine wärmende Suppe für die Sonntage.
Wenn du eine Ratenzahlung benötigst, schreib mir gern eine e Mail.

Seminarleitung:


 

Cara Rasmuß
Therapeutin für TCM, integrale Coachin, seit 2006 Meditierende in der Achtsamkeitstradition nach Thich Nath Hanh & Mitglied der Berliner Achtsamkeitssangha                  

Anmeldung & Info: 

 

Sei herzlich willkommen! www.cara-rasmuss.de,
cara1st@web.de
 mobil: 0179/5484974