Immuntrainingslager

Es ist unglaublich faszinierend was allein die Art wie wir über uns und unserem Körper denken bewirken kann. Durch den Kurs und auch die liebevollen Behandlungen bei dir, liebe Cara, habe ich mich und meinen Körper ganz neu kennen und schätzen gelernt. Allein wie wir mit Krankheit und Begebenheiten in unserem Leben umgehen, bewirkt so viel mit dem Körper und dem Geist. Beides im Einklang zu halten ist meine neue Form von voller Gesundheit.

Besonders geholfen hat der Kurs mir beim Umgang mit meinem Körper und Geist, vor allem wenn es herausfordernd wird. Ich habe gelernt im Auge der Stürme des Lebens zu bleiben, statt mich von ihnen mitreißen zulassen. Ich habe gelernt dann bei mir zu bleiben, meine innere Ruhe zu sein und mich selbst zu stützen, wo ich es doch viele Jahre im Äußeren gesucht habe. Seitdem ist mein Umgang mit Stress und Herausforderungen so viel besser und mein Alltag entschleunigt. Durch das zur Ruhe kommen und bei mir selbst zu sein, hat auch meinen Körper zur Ruhe kommen lassen. Jahrelang hatte ich mit ständigen Infekten, Entzündungen, Haut- und Verdauungsproblemen zu kämpfen. Auch hormonell war alles so durcheinander und unruhig wie mein Geist. Jetzt sehe ich deutliche Veränderungen. Meine Haut ist besser, die Entzündungen und die Infekte kaum noch spürbar. All in allem eine wunderbare positive Veränderung, an die ich vor dem Kurs noch nicht glauben konnte.

Für mich waren vor allem die Meditation, die Fragen an mich selbst und der Austausch mit der Gruppe eine unglaubliche Bereicherung.

Ich habe so viel über mich selbst gelernt und hatte sehr viele kleine sowie große „AHA!“ – Momente. Auch die Gemeinschaft war einfach herzlich. Der Austausch innerhalb der Gruppe war sehr inspirierend und bereichernd. Es war schön zu sehen, wie wir auch innerhalb der Gruppe miteinander gewachsen und auch hinausgewachsen sind.

Ich empfand die Atmosphäre innerhalb der Gruppe herzlich, annehmend und wertfrei. Es war von Anfang an wie „nach Hause kommen“. Ohne Sorge konnte ich mich fallen lassen, entspannen und öffnen, was meiner Meinung nach eine wichtige Basis ist, um in eine tiefe Meditation zu gelangen.

Ich bin dafür sehr dankbar. Oft kommen im Nachhinein durch das intensive Beschäftigen mit seinem Geist, Fragen auf. Jederzeit konnte man sich damit an die Gruppe wenden oder auch im Zoom Meeting die Chance ergreifen und sich austauschen.

Der Kurs hat mich wieder in den Einklang mit meinem Körper gebracht. Lange Zeit habe ich viel gegen meinen Körper gearbeitet, es persönlich genommen, wenn etwas nicht so war wie es sein sollte. Jetzt sind wir Freunde geworden, nicht immer eine Meinung, aber immer miteinander voller Liebe und Vertrauen. Nun ist es kein Kampf mehr, sondern ein zu Hause. Seitdem sind viele Dinge, die in der westlichen Medizin als gesundheitliche Probleme oder gar Krankheit deklariert wurden, kein Thema mehr. Meine größten Erfolge sind daher, endlich im Einklang mit mir selbst zu sein, meinen Körper jeden Tag die Liebe zu geben die er braucht, ihn als mein zu Hause zu betrachten sowie Geist und Körper als ein Ganzes zu betrachten. Ein Miteinander, voller Liebe und Harmonie.

Mareike